Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumarbazlıq yalnız əyləncə və boş vaxt fəaliyyəti olmalıdır, heç bir halda pul qazanmaq üsulu deyil. Hər bir oyun təsadüfi nəticəyə malikdir və uzunmüddətli qazanc garantisində deyildir. Yalnız əhəmiyyətli olmayan məbləğlərlə oynayın - pul itirməyə hazır olduğunuz qədər.
Yaş Doğrulaması
Qumarbazlıq yalnız 18 yaş və ya Arizona əyalətində qanuni yaş həddinə çatmış şəxslər üçün nəzərdə tutulmuşdur. Saytımızı istifadə edərək siz 18 yaş və ya daha böyük olduğunuzu təsdiq edirsiniz.
Problemli Qumarbazlığın Əlamətləri
Aşağıdakı əlamətlərdən birini və ya bir neçəsini kəşf etsəniz, bu problemli qumarbazlığın işarəsi ola biləri:
- İtirdiyiniz pulu qaytarmaq üçün daha çox oynamaq (zərərlərin təqibi)
- Qumarbazlığı ailə və dostlardan gizlətmək
- Qumarbazlıq üçün artan vaxt və pul ayırmaq
- Qumarbazlığı dayandırmaq cəhdlərinə əks çıxmaq
- Qumarbazlıq səbəbindən işdə və ya şəxsi əlaqələrdə problemlər
- Borç almaq və ya kredit çəkmək qumarbazlıq üçün pul toplamaq
- Boş vaxt fəaliyyətlərini tərk etmək
Özünə Kömək Alətləri
Qumarbazlığınızı nəzarət altında saxlamak üçün əlçatan alətlərdən istifadə edin:
- Depozit Limitləri: Müəyyən bir müddətdə (gün, həftə, ay) xərcləyə biləcəyiniz maksimum məbləği təyin edin
- Zərər Limitləri: Səbəbsiz pul itirəcəyiniz maksimum məbləği qeyd edin
- Realite Yoxlamaları: Oyun vaxtı sizi xatırladacaq bildirişlər quraşdırın
- Özünü İstisna Etmə: Müəyyən bir müddət üçün hesabınızı və ya saytları bloklamaq
Dəstək Təşkilatları
Problem qumarbazlığı ilə üzləşirsinizsə, bu dövlət və beynəlxalq təşkilatlar sizi kömək edə bilərlər:
- Milli Problem Qumarbazlığı Şurası (ABŞ): www.ncpgambling.org
- GamCare (Böyük Britaniya): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Böyük Britaniya): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Avstraliya): www.gamblinghelponline.org.au
- Məsuliyyətli Qumarbazlıq Şurası (Kanada): www.responsiblegambling.org
Fəaliyyətə Keçin
Qumarbazlıq ilə bağlı problemin varsa, dərhal kömək axtarın. Heç zaman çox gec deyil. Yuxarıdakı təşkilatların hər biri sizə gizli şəkildə, pulsuz dəstək və məsləhət verə bilərlər. Ailəniz, dostlarınız və ya peşəkar terapist ilə danışın. Sağlam yaşamağınız önemlidir.